ソングザンロッジ滞在！チベット大自然絶景の旅　8日間

旅行代金	ー	目的地	チベット・青海省
出発日	-	発着地	東京
ツアー日数	-	ツアーコード	CSS8

ツアーのポイント

●大自然の中に佇むソングザン・ロッジでの優雅な滞在をお楽しみいただきながら、チベットの大自然を巡ります。
●徐々に標高の高い場所へと移動する高度順応にも配慮した日程です。
●パソンツォ湖のほとりに建つソングザン・リンカ・リトリート・レイクバソンツォに宿泊し、神秘的な湖と山々の織り成す絵画のような風景を満喫！
●3つのソングザン・ロッジに宿泊します。それぞれ特色ある快適なロッジにて、ゆったりとお寛ぎください。ロッジ滞在中はこだわりのお食事もお楽しみください。
公式ホームページはこちら
①ソングザン・ロッジ・波密
②ソングザン・リンカ・リトリート・レイクパソンツォ
③ソングザン・リンカ・リトリート・ラサ

日程表

日程	訪問都市	時刻	スケジュール	食事
1日目			□成田又は羽田空港に出発３時間前に集合。	朝 × 昼機夕 ×
	東京	午前	■午前、空路、成都又は広州又は北京へ。
	成都又は広州又は北京	深夜	【成都又は広州又は北京泊】
2日目	成都又は広州又は北京	朝	■朝、空路、チベットのニンティへ。	朝 × 昼 ○ 夕 ○
	ニンティ	昼	■着後、『チベットのスイスアルプス』と称される波密（約2700ｍ）へ。
	（約230㎞/4.5時間）
	波密（約2700ｍ）	午後	□高度順応のため、到着後はホテルで休憩して体調を整えます。
			★ご宿泊は、自然に囲まれた快適なソングザンロッジ・波密です。波密は一年を通じて穏やかな気候により、チベットの主要な食料と野菜の生産基地となっています。四季折々に生産される新鮮な地元の食材を用いたお食事もお楽しみください。【ソングザンロッジ・波密泊】
3日目	波密滞在		■朝食後、付近の村を散策します。	朝 ○ 昼弁夕 ○
3日目			■また、遠くに朱西氷河を望む、400年の伝統がある「●普隆寺」を訪れます。【ソングザンロッジ・波密泊】	朝 ○ 昼弁夕 ○
4日目	波密	午前	■朝食後、巴松錯（パソンツォ）（約3,400m）へ向かいます。	朝 ○ 昼 ○ 夕 ○
	（約360㎞/6時間）		■途中、「●タシガン村」に立ち寄ります。
	パソンツォ	午後	★ご宿泊は、神秘的なパソンツォ湖のほとりに建つホテルです。展望台からは湖と山々の景色を望めます。【ソングザン・リンカ・リトリート・レイクバソンツォ泊】
5日目	パソンツォ	午前	■朝食後、パソンツォ湖に浮かぶ「●ツォツォン島」にご案内します。島内には小さなチベット僧院があり、多くの巡礼者が訪れます。	朝 ○ 昼 ○ 夕 ○
	（約360㎞/5時間）		■その後、太陽の都・ラサ（約3,600ｍ）へ。
	ラサ	午後	★ラサでは、丘の中腹に建てられたソングザン・リンカ・リトリート・ラサにゆったり２泊。【ソングザン・リンカ・リトリート・ラサ泊】
6日目	ラサ滞在		■朝食後、ラサの観光。ラサの象徴「◎ポタラ宮」にご案内します。	朝 ○ 昼 ○ 夕 ○
6日目			■また、チベット仏教総本山「●ジョカン寺（大昭寺）」や「●バルコル（八角街のバザール）」にご案内します。【ソングザン・リンカ・リトリート・ラサ泊】	朝 ○ 昼 ○ 夕 ○
7日目	ラサ	昼	■昼、空路、成都又は広州又は北京へ。	朝 ○ 昼 × 夕機
7日目	成都又は広州又は北京	深夜	【成都又は広州又は北京泊】	朝 ○ 昼 × 夕機
8日目	成都又は広州又は北京	朝	■朝、空路、帰国の途へ。	朝 × 昼機夕 ×
8日目	東京	夜	■夜、成田又は羽田空港到着。通関後、解散。	朝 × 昼機夕 ×

基本日程
1日目
□成田又は羽田空港に出発３時間前に集合。 ■午前、空路、成都又は広州又は北京へ。【成都又は広州又は北京泊】食事朝 × 昼機夕 ×
2日目
■朝、空路、チベットのニンティへ。 ■着後、『チベットのスイスアルプス』と称される波密（約2700ｍ）へ。 □高度順応のため、到着後はホテルで休憩して体調を整えます。 ★ご宿泊は、自然に囲まれた快適なソングザンロッジ・波密です。波密は一年を通じて穏やかな気候により、チベットの主要な食料と野菜の生産基地となっています。四季折々に生産される新鮮な地元の食材を用いたお食事もお楽しみください。【ソングザンロッジ・波密泊】食事朝 × 昼 ○ 夕 ○
3日目
■朝食後、付近の村を散策します。 ■また、遠くに朱西氷河を望む、400年の伝統がある「●普隆寺」を訪れます。【ソングザンロッジ・波密泊】食事朝 ○ 昼弁夕 ○
4日目
■朝食後、巴松錯（パソンツォ）（約3,400m）へ向かいます。 ■途中、「●タシガン村」に立ち寄ります。 ★ご宿泊は、神秘的なパソンツォ湖のほとりに建つホテルです。展望台からは湖と山々の景色を望めます。【ソングザン・リンカ・リトリート・レイクバソンツォ泊】食事朝 ○ 昼 ○ 夕 ○
5日目
■朝食後、パソンツォ湖に浮かぶ「●ツォツォン島」にご案内します。島内には小さなチベット僧院があり、多くの巡礼者が訪れます。 ■その後、太陽の都・ラサ（約3,600ｍ）へ。 ★ラサでは、丘の中腹に建てられたソングザン・リンカ・リトリート・ラサにゆったり２泊。【ソングザン・リンカ・リトリート・ラサ泊】食事朝 ○ 昼 ○ 夕 ○
6日目
■朝食後、ラサの観光。ラサの象徴「◎ポタラ宮」にご案内します。 ■また、チベット仏教総本山「●ジョカン寺（大昭寺）」や「●バルコル（八角街のバザール）」にご案内します。【ソングザン・リンカ・リトリート・ラサ泊】食事朝 ○ 昼 ○ 夕 ○
7日目
■昼、空路、成都又は広州又は北京へ。【成都又は広州又は北京泊】食事朝 ○ 昼 × 夕機
8日目
■朝、空路、帰国の途へ。 ■夜、成田又は羽田空港到着。通関後、解散。食事朝 × 昼機夕 ×

旅行代金表

※旅行代金には燃油サーチャージ及び空港税【約28,080円(25年2月10日を基準とした目安)】が含まれています。(今後、金額が変動しても差額の徴収や返金はございません。)

旅行条件

発着地	東京発着・国内線手配可能（札幌・名古屋・大阪・福岡など35都市）※下部参照
利用予定航空会社	中国国際航空,中国南方航空,四川航空
食事回数	朝食：5回・昼食：5回・夕食：5回（食事回数に機内食は含まれておりません）
最少催行人数	10名（最大16名）
添乗員	全行程同行してお世話します。
査証等	必要書類： ★旅券（パスポート）のカラーコピー　・・・　チベット入境許可証取得用　※顔写真が掲載されているページの鮮明な見開きコピー注意事項：【重要】今回のご旅行ではビザ（査証）の取得は必要ございませんが、チベット入境証の取得が必要です。お申込み時に、以下の書類をお送り頂く必要がございます。 ●旅券（パスポート）コピー･･･（カラー/見開き）お顔写真が鮮明にコピーされたもの　※お顔写真及び旅券番号・姓名・生年月日などが記載されているページの見開きをご用意下さい。又、本籍地変更や氏名変更などで追記欄がある方は、そのページも一緒にお送り下さい。 ●高所ツアーに関するアンケート ●７５歳以上の方にはチベット入境証申請の際、承諾書が必要です。（用紙は別途お送りします）ご参加にあたって：このコースでは標高3,000ｍ以上の高地に宿泊する為、高山病の心配がございます。必ずパンフレットをご請求いただき、「【重要】高所ツアーについて(お客様へのお願い)」をお読みください。
旅行残存有効期間	中国入国時6ヶ月以上必要
査証欄余白	1ページ以上

重要事項

※詳しい旅行条件を説明した書面をお渡しいたしますので事前にご確認のうえお申し込みください。
※このコースでは標高3,000ｍ以上の高地を観光する為、高山病の心配がございます。必ずパンフレットの「【重要】高所ツアーについて(お客様へのお願い)」をお読みいただき、「高所ツアーに関するアンケート」をご提出ください。
※移動は小型バン利用となり分乗となる場合もございます。分乗となった際は添乗員が同乗しない場合もございます。
※山々は天候によりご覧いただけない場合もございます。
※ポタラ宮の観光は人数制限がございますので、グループに分かれての観光となる場合がございます。

※お一人で参加され、他の参加者との相部屋を希望される場合は、ご旅行申込時にお申し出ください。最終的(ご旅行出発時)にお相手となる同性の方がいらっしゃる場合に限り、相部屋という条件にて承ります。お相手がいらっしゃらない場合にはお一人部屋をご利用いただき、お一人部屋利用追加代金を申し受けます。
※国内線追加代金：本州／往復22,000円、片道11,000円、北海道・四国・九州・沖縄／往復32,000円、片道16,000円（税込）

旅行取引条件